TTT in Bodylife magazine nr. 1 2018
FUNCTIONAL TRAINING & SHAPE: De sleutel tot succes!? Met op iedere club een 'functional training zone' is er veel vraag naar functionele training-inspiratie. Maar al te vaak wordt functionele training gezien als 'trainen met klein materiaal en lichaamsgewicht' en dan is alles eigenlijk wel geoorloofd. Dit is grootste misvatting van [...]